Краса і здоров'я

З'являється все більше свідчень цілющих властивостей куркуми проти болю і поширених захворювань, таких як остеоартрит і ревматоїдний артрит. Тепер же дослідження показало, що ця рослина може полегшити астму в дітей і підлітків.

Чи знаєте ви, що в лимонах більше калію, ніж у яблуках чи винограді? Цей цікавий факт — лише одна з багатьох причин, через які вживання лимонної води щоранку може вплинути на ваше здоров'я.

Що якщо першопричиною потягу до цукру є не смак їжі, а сигнали, що надходять з кишківника та мозку?

Всі ми знаємо хоча б одну людину, яка багато їсть, але не набирає ваги. Це може засмучувати людей, які постійно борються із зайвими кілограмами, попри всі зусилля.

Після осіннього рівнодення у багатьох людей з'являються такі симптоми, як сухість шкіри та свербіж у горлі. Фахівці з традиційної китайської медицини рекомендують дбати про тіло у чотирьох аспектах: одяг, їжа, спосіб життя та фізичне навантаження.

Коли мої діти були маленькими, ми жили в горах Коста-Рики. Папаї, манго і банани росли всюди, і ми могли вийти на вулицю і зірвати їх з найближчого дерева. Жителі використовували місцеві рослини для лікування хвороб і завжди були раді поділитися своїми знаннями з молодою мамою, яка жадала їхньої мудрості.

Тривалий час люди вважали, що вживання фруктів і овочів та додавання харчових волокон можуть запобігти колоректальному раку (раку товстої кишки).

Загальновідомо, що фізичні вправи, повноцінний сон і обмеження алкоголю сприятливо позначаються на тривалості життя, але експерти виявили, що до довголіття призводить і чашечка-друга на день кави.

У новому дослідженні, проведеному в Королівському коледжі Лондона, вчені виявили, що поліфеноли, що містяться в журавлині, можуть покращувати роботу кровоносних судин, тим самим сприяючи здоров'ю серцево-судинної системи.

Тривалий час люди вважали, що вживання фруктів і овочів та додавання харчових волокон можуть запобігти колоректальному раку (раку товстої кишки).

Дослідження показало, що сон протягом п'яти або менше годин на добу, якщо вам 50 років і більше може збільшити ризик розвитку двох або більше хронічних захворювань.

Дві групи студенти і пенсіонери, у яких є особливі причини зосередитися на здоров'ї мозку.

У минулому столітті закреп називали хворобою віку. Наші сучасники називають цю недугу хворобою цивілізації. Закреп не тільки впливає на повсякденне життя, а й може легко призвести до різноманітних захворювань.

Симптоми головного болю та невралгії трійчастого нерва, хронічного больового стану, що вражає п’ятий черепно-мозковий нерв, мають досить неприємний характер. У деяких людей є легкі головні болі, які можна полегшити, якщо трохи відпочити. У тих, хто страждає від сильних головних болів, може не тільки паморочитися голова, але навіть може виникнути блювота. Невралгія трійчастого нерва також відома як «біль № 1 у світі».

Ці три чаї для спалювання жиру в області живота — ідеальні варіанти для досягнення ваших цілей зниження ваги. Ці напої сповнені вітамінів і допомагають прискорити обмін речовин.

Як ви знаєте, ефірні олії мають безліч корисних властивостей. Якщо ви відчуваєте певні симптоми, є ефірні олії, які можуть допомогти вам впоратися з ними. 

Темні кола під очима — це, мабуть, одна з найскладніших проблем обличчя, якої важко позбутися.

Невже очевидний позитивний вплив рослинної дієти на здоров’я щитовидної залози пов’язаний із виключенням тваринної їжі, перевагами рослинної їжі чи з обома цими чинниками?

Пероральне приймання мелатоніну може покращити симптоми деяких захворювань, включаючи безсоння, зміну часових поясів, порушення сну при змінній роботі та нейродегенеративні захворювання.

Потужне дослідження, опубліковане в журналі Anticancer Research під назвою «Натуральні продукти, що впливають на ракові стовбурові клітини» (Natural Products That Target Cancer Stem Cells) значно полегшило нашу роботу з виявлення цієї особливої категорії вбивць раку.