ІСТИНА І ТРАДИЦІЇ

Здоровий спосіб життя

Як правильно вирощувати та приймати Хвощ польовий

Хвощ польовий — доісторична рослина, яку традиційно використовували для лікування різноманітних захворювань. Він особливо цінується для зміцнення волосся, кісток, нігтів і зубів завдяки високому вмісту кремнію. Сучасні дослідження показують, що ця стародавня лікарська рослина має значні цілющі властивості, і в більшості випадків є безпечною для споживання в помірних кількостях.

Як правильно вирощувати та приймати Хвощ польовий
Медитація з Китаю, яку практикують понад 100 мільйонів людей
Медитація з Китаю, яку практикують понад 100 мільйонів людей
Уродженка Гонконгу розпочала бізнес з продажу ройбушу після боротьби з раком
Уродженка Гонконгу розпочала бізнес з продажу ройбушу після боротьби з раком
Тепла вода натщесерце: від фізичного болю до ожиріння та проблем із сечовипусканням
Тепла вода натщесерце: від фізичного болю до ожиріння та проблем із сечовипусканням
Дізнайтеся секрети молодості шкіри за допомогою цих 3 давніх інгредієнтів
Дізнайтеся секрети молодості шкіри за допомогою цих 3 давніх інгредієнтів
Коли найкраще їсти і чому це допоможе вам схуднути?
Коли найкраще їсти і чому це допоможе вам схуднути?
Про користь додавання цукру в шампунь
Про користь додавання цукру в шампунь
Корисні властивості орегано
Корисні властивості орегано
Чай ройбуш і його користь для здоров'я
Чай ройбуш і його користь для здоров'я
Дивовижна історія подушок та їхній вплив на наше життя
Дивовижна історія подушок та їхній вплив на наше життя
Дія деяких ліків може змінитися під впливом спеки (ВІДЕО)
Дія деяких ліків може змінитися під впливом спеки (ВІДЕО)
Фізичні вправи можуть бути ефективнішими в лікуванні депресії, ніж антидепресанти
Фізичні вправи можуть бути ефективнішими в лікуванні депресії, ніж антидепресанти
Користь для здоров'я від «левової дієти» Джордана Петерсона
Користь для здоров'я від «левової дієти» Джордана Петерсона
Активність у середньому віці значно впливає на якість життя в літньому віці: дослідження
Активність у середньому віці значно впливає на якість життя в літньому віці: дослідження
Потенційні нейропротекторні ефекти кофеїну: нове дослідження
Потенційні нейропротекторні ефекти кофеїну: нове дослідження
Дефіцит магнію пов'язаний з метаболічним синдромом. Дізнайтеся, як збільшити його споживання
Дефіцит магнію пов'язаний з метаболічним синдромом. Дізнайтеся, як збільшити його споживання
Повторне використання олії для смаження пошкоджує мозок: дослідження
Дихання через рот може завдати шкоди вашому здоров'ю
Деякі сорти чаю можуть інактивувати вірус COVID-19: лабораторне дослідження
5 продуктів, що знижують рівень холестерину
Чайний гриб має жироспалювальний потенціал: дослідження
Стевія не підвищує апетит і може знизити рівень цукру в крові: дослідження
Голодування може допомогти в лікуванні епілепсії, раку та діабету
Ранкова кава захистить від ожиріння та проблем із суглобами
Секрет довголіття — у помірності, заявила найстарша людина у світі
Електронні сигарети збільшують ризик появи серцевої недостатності: дослідження
Редис посідає гідне місце серед друзів здоров'я
Що робить ваніль такою особливою?
Що робить ваніль такою особливою?
Салат із морських водоростей підвищує імунітет (ВІДЕО)
Салат із морських водоростей підвищує імунітет (ВІДЕО)
Вітамін K: користь для здоров'я та харчові джерела
Вітамін K: користь для здоров'я та харчові джерела
6 лікарських грибів для здоров'я та гарного самопочуття
6 лікарських грибів для здоров'я та гарного самопочуття
Ашваганда: аюрведична трава з дивовижними корисними властивостями
Ашваганда: аюрведична трава з дивовижними корисними властивостями
Капуста — суперпродукт із протираковими властивостями
Капуста — суперпродукт із протираковими властивостями
Кето- і веганська дієта змінюють імунну систему
Кето- і веганська дієта змінюють імунну систему
Касторова (рицинова) олія має безліч корисних властивостей
Касторова (рицинова) олія має безліч корисних властивостей
Харчування організму донорами метилу підтримує здоровий рівень метилювання
Харчування організму донорами метилу підтримує здоровий рівень метилювання
Перевірені часом принципи здорового харчування
Перевірені часом принципи здорового харчування
Чудова матча: 7 переваг для здоров’я
Чудова матча: 7 переваг для здоров’я
У Гондурасі випустили комарів, які допомагають боротися з лихоманкою денге (ВІДЕО)
У Гондурасі випустили комарів, які допомагають боротися з лихоманкою денге (ВІДЕО)
Розвиваємо впевненість у собі: Ідеальний проєкт саморозвитку
Що таке Фалуньгун?
Дослідження підтвердили цілющу силу медитації проти психічних захворювань, ПТСР і депресії
Реальні наслідки хвороби молочних імплантів
Найкращі способи вживання кави: Отримайте максимум користі
Самогубство співачки Коко Лі привернуло нову увагу до психічного здоров'я
Варіанти збереження яблук в домашніх умовах
Як дізнатися який пробіотик підходить саме для вас
Тепловий удар: поради, як вберегтися від спеки
Ладан: Ефірна олія першої допомоги з протиартритною, знеболювальною, антимікробною дією та протигрибковим ефектом
2 дієти та 6 харчових добавок, які допомагають перемогти депресію
Далi