Наукові Дослідження та Теорії

У той час як показники надмірної ваги й ожиріння продовжують зростати в усьому розвиненому світі, нове дослідження, опубліковане в European Journal of Nutrition, показало, що жменя мигдалю, можливо, є однією з найефективніших закусок для зниження ваги.

Який вплив харчування на захворювання пародонту? "Захворювання пародонту — це бактеріальна інфекція, яка призводить до запального руйнування сполучної тканини і кістки, що підтримують зуби", і тому є "однією з основних причин" випадіння зубів. Однак, як і у випадку з більшістю інфекцій, вирішальну роль може відігравати реакція організму. Так, "присутність бактерій є основною причиною, але для виникнення захворювання також необхідний сприйнятливий господар".

Міжнародне агентство з вивчення раку опублікувало звіт, в якому оброблене м'ясо, таке як бекон, хот-доги, м'ясо для ланчу, класифікується як канцерогени групи 1. Як це одкровення було сприйнято урядами та промисловістю?

Ми всі хочемо мати підтягнуте та здорове тіло. Однак схуднення може бути болючим і важким. Найкращі методи зниження ваги — це здорове харчування та регулярні фізичні вправи. Це треба робити протягом дня, а чи можна використати і час сну з користю для себе?

За оцінками, за останні два роки в Європі могли залишитися непоміченими один мільйон випадків раку. Причиною тому стала пандемія коронавірусу. Це припускають щонайменше 47 експертів, які об'єднали свої зусилля для створення нової "Онкологічної комісії Lancet". 

Середземноморська дієта сповнена продуктів, корисних для вашого організму. Вона також може допомогти вам прожити довше. 

За останні 45 років кількість сперматозоїдів у світі скоротилася вдвічі, йдеться в дослідженні, опублікованому 15 листопада в журналі Human Reproduction Update.

Всесвітня організація охорони здоров'я дійшла висновку, що випромінювання стільникових телефонів може викликати пухлини мозку, але як щодо впливу на когнітивні функції?

Протягом століть народна медицина рекомендувала внутрішнє або місцеве застосування рицинової олії для усунення різних скарг на здоров'я. Натуропати та інші практикуючі лікарі використовують її для зміцнення здоров'я своїх пацієнтів. Лікувальні компреси з касторової олії, відомі також як припарки, можуть полегшити симптоми, сприяти загоєнню і навіть вплинути на різні показники крові.

З'являється все більше свідчень цілющих властивостей куркуми проти болю і поширених захворювань, таких як остеоартрит і ревматоїдний артрит. Тепер же дослідження показало, що ця рослина може полегшити астму в дітей і підлітків.

Спостережні дослідження переконливо показують, що в тих, хто споживає три порції цільного зерна на день, нижчий індекс маси тіла, менше жиру на животі та менша схильність до набору ваги. 

Ультраперероблені продукти викликають занепокоєння з огляду на те, що ці продукти пов'язані з низкою різних захворювань, включно з підвищеним ризиком ожиріння і різних хронічних захворювань, таких як серцево-судинні захворювання і деменція.

Звичайні харчові продукти можуть допомогти контролювати апетит, підтримуючи природний шлях до здоров'я.

Загальновідомо, що фізичні вправи, повноцінний сон і обмеження алкоголю сприятливо позначаються на тривалості життя, але експерти виявили, що до довголіття призводить і чашечка-друга на день кави.

У дослідженні, опублікованому в липні в журналі Comprehensive Reviews in Food Science and Food Safety, індійські дослідники перерахували більше восьми різних корисних ефектів цинку на організм людини, всі вони були доведені дослідженнями.

Згідно з оцінкою, опублікованою 1 листопада в журналі Nature Communications, сині кити поглинають до 10 мільйонів шматочків мікропластику щодня.

Дослідження показало, що сон протягом п'яти або менше годин на добу, якщо вам 50 років і більше може збільшити ризик розвитку двох або більше хронічних захворювань.

Вчені, які спостерігають за планетою Марс, отримали минулого року чудовий різдвяний подарунок. 24 грудня 2021 року на поверхню Марса впав метеорит, який спричинив підземні поштовхи магнітудою 4 бали.

Нове дослідження показало, що інтервальне голодування, популярний стиль харчування останнім часом, може допомогти людям з діабетом 2 типу краще контролювати рівень цукру в крові.

Чи знаєте ви, що існують органічні спеції для діабетиків, які можуть допомогти краще керувати рівнем цукру в крові? Їх легко додавати в будь-який рецепт, і вони дають безліч поживних речовин і особливу користь для здоров'я.