Корисні поради

В останні роки з'являється все більше доказів важливості вітаміну D у профілактиці таких захворювань, як остеопороз, розсіяний склероз, депресія, а також деяких форм раку.

„Докторська” ковбаса - продукт, що, за умов якісного його виробництва, поєднує в собі як відмінні смакові властивості, так і забезпечує організм всіма необхідними поживними речовинами...

Підтримуючи прибережний спосіб життя, австралійці навчають дітей плавати перш, ніж вони зможуть ходити або розмовляти.

Після введення в школах програми «Фрукти - школярам», їх ставлення до їжі і фізичний стан значно покращали, говорять вчителі.

Виготовлення харчових продуктів в промислових масштабах привело до того, що хімічні домішки стали частиною нашої щоденної дієти.

Недавно я зацікавився результатами дослідження, яке виявило антиокислювальні властивості у деяких плодово-ягідних соків і фруктових напоїв.

Як все-таки важко захистити свою дитину від проблем нашого сучасного суспільства! Всі батьки, здавалося б, розуміють, що для цього потрібно дати своєму чаду необхідні знання, навчити робити правильний вибір ...

Деякі дослідники, що вивчають вплив цукру на організм, зосередили свою увагу на солодких безалкогольних напоях...

Якось подруга згадала, що хтось із її знайомих почав щодня вживати аспірин для запобігання серцевому захворюванню. Я випалила: "Ви знаєте, аспірин може викликати сліпоту"...

Перепади атмосферного тиску і температур, магнітні бурі, раптова відлига і замерзання викликають підвищену стомлюваність. В цьому випадку не варто забувати про прості істини...

Нещодавно було проведено дослідження, опубліковане в «Міжнародному журналі про рак» (Journal of Cancer), яке показало зв'язок між споживанням білого хліба й збільшенням ризику ракових захворювань...

Весною все пробуджується до життя і ми, жінки, не виняток. Хочеться бути найчарівнішою...

Дослідники з Боннського університету виявили, що мед - найдавніші ліки, відомі людині з давніх часів. Мед є одним із кращих засобів для обробки ран, що повільно загоюються, у тому числі й інфікованих золотистим стафілококом і набагато ефективніший у порівнянні з багатьма антибіотиками.

Ваша робота не приносить вам задоволення? Якщо це так, ви не самотні. За статистикою, опублікованою в Канаді в січні 2007 року, майже півмільйона працюючих канадців страждають від депресії, що часто впливає на їхню працездатність...

На гострі респіраторні інфекції і грип люди хворіють в 4-5 разів частіше, ніж на інші інфекційні захворювання, разом узяті. Що ми повинні знати, щоб уберегтися від цих захворювань?..

Люди завжди насолоджувалися ароматичними оліями. Греки, єгиптяни та інші стародавні культури були добре поінформовані про властивості деяких ароматів для поліпшення настрою і підтримки емоційного здоров'я.

Світ знаходиться під владою двох протилежних і взаємодоповнюючих сил - інь і ян.

На цей час в умовах соціально-економічної та політичної кризи в нашій країні спостерігається різкий спад індивідуального рівня здоров'я людей.

Варто замислитися, що для людини важливіше - здоров'я чи культ їжі? Це як різні чаші терезів. Щоб бути здоровим, необхідно відмовитися від надмірностей у їжі...

Про незвичайні цілющі властивості ресвератрола, що міститься у червоному вині...