Филе кальмара помойте и очистите от пленочки. Затем нарежьте его кольцами одинаковой толщины. Кольца кальмара обмокайте в яйце и обваляйте в муке. Прожарте на раскаленной сковородке до образования золотистой корочки. Можно также жарить во фритюре.
Для приготовления соуса спассеруйте лук, добавьте к нему томатную пасту и пассеруйте еще 10—15 минут. После этого соус посолите, добавьте сахар, приправы чили и орегано (главное не переборщите с чили!)
В качестве гарнира можно использовать баклажаны.
Для оформления по желанию украсьте лимоном и зеленью.