Корисні поради

Вчені з Лондонського центру сну вивчили широко поширену помилкову думку про те, що прийом невеликої дози алкоголю на ніч не є таким небезпечним...

Британські вчені провели дослідження з визначення симптомів середнього віку. Опитування проводили серед респондентів старше 50 років. Результат показав, що у 43% учасників не було жодного симптому, характерного для середнього віку.

Сенсорні екрани планшетів і смартфонів несуть на своїй поверхні мікробів більше, ніж сидіння унітазу. Такий висновок зробила група захисту споживачів «Which?», повідомляє Daily Mail.

Що залишив нам Моцарт, окрім естетичної насолоди своїми шедеврами? У всьому світі вчені вважають, що музика Моцарта підвищує можливості інтелекту та зміцнює здоров’я. До неї небайдужі навіть рослини й корови.

Після того, як залякана жінка під Києвом віддала вимагачеві 7 тисяч гривень, міліція нагадала, як діяти, коли нам дзвонять телефонні шахраї.

Осінь — кращий час для зміцнення свого імунітету і захисних функцій організму. Підвищити опірність до всякого роду застудних інфекцій, побороти осінню втому, мінливий настрій і просто наситити організм необхідною кількістю вітамінів нам допоможуть овочі та фрукти цього сезону.

Зима — найгірший час для шкіри. В цей період вона потребує найбільшої уваги. Її природний захисний шар складається переважно з води, жирів і кератину.

Кожен аромат має свою унікальну неповторну мелодією. Безліч запашних нот зливаються в гармонійну симфонію, створюючи певний образ і характер. Але як вибрати парфуми, щоб знайти саме свій аромат?

Кросівки давно перейшли з різновиду спеціального спортивного взуття в частину модного образу. Як саме обрати ту пару кросівок, яка зробить ваше життя максимально комфортним?

Передозування ліками призводить до смерті частіше, ніж героїн, і за останні 11 років воно стало набирати все більших обертів — такий висновок був зроблений дослідниками з Центру по профілактиці і контролю захворюваності США (CDC)...

Останнім часом синдром гіперактивності та дефіциту уваги у дітей спостерігається все частіше. Питання про те, що може викликати подібний стан, якийсерйозно заважає адаптації дітей у суспільстві, розглядається багатьма фахівцями.

У кого немає в гардеробі хоча б одних джинсів? Джинси були, є і залишаються улюбленим одягом мільйонів сучасних людей. А дизайнери на модних показах і далі дивують моделями з деніму. Якщо правильно вибрати джинси, то вони легко впишуться в будь-яку ситуацію і прикрасять свого господаря.

Самооцінка допомагає нам відшукати своє місце в світі, зав’язувати і розвивати відносини. Але як і за рахунок чого формується наша самооцінка? Відповісти на це питання спробувала група біологів з Національного інституту радіології в Чибі (Японія) на чолі з Макіко Ямада...

Про те, яку небезпеку таїть у собі зайве читання медичних новин розповіли фахівці з університету Йогана Гуттенберга (Майнц)...

В’єтнамки, які є традиційним взуттям для більшості азіатських країн, таких як В’єтнам, Японія та Китай, універсальні: їх носять жінки, чоловіки, діти й дорослі.

Більшість людей впевнені, що сонце не несе ніякої небезпеки для нашого організму, виключно сприятливо впливає на самопочуття. Можливо, колись так і було, але не тепер, в часи, коли озоновий шар руйнується, а сонячна активність підвищується...

У наш час пиво є дуже популярним напоєм. За результатами дослідження компанії GFK Ukraine, більшість українців (60,4%) п’ють пиво. Яким чином цей напій впливає на здоров’я людини в телефонному режимі відповів Великій Епосі кандидат медичних наук, сексолог-андролог, головний лікар клініки «Чоловіче здоров’я» Засєда Юрій Ігорович...

Через різне розуміння природи людського тіла і здоров'я існує велика різниця між західною фізичною культурою і давніми китайськими методами вдосконалення тіла, традиційною китайською медициною.

Здійснювати все задумане, ставити цілі і досягати мети — здається, що нема нічого складного. Бути режисером свого життя — бажання багатьох. Проте, чому ж часто зупиняємося на півдорозі, спасовуємо, а потім довго переконуємо себе та інших, що нам і так зовсім непогано? Як досягти мети?

Наближаються новорічні свята. Для багатьох цей час яскравих вражень і просто приємного проведення часу. Щоб свято залишло лише гарні спогади, пам’ятайте про потенційні небезпеки, які можуть завдати шкоди здоров’ю в ці дні...