Корисні поради

Навряд чи знайдеться хоча б одна людина в світі, яка би не хропіла або не чула хропіння. Проте частенько ці нічні серенади сприймаються як неприємне явище, що відображає фортецю здоров'я. Насправді це не так. Хропіння є симптомом захворювання, і в певних випадках вимагає справжнього лікування фахівця.

Для успішного спілкування людей велике значення має емоційна інтелігентність. Здатність розуміти свій душевний стан та настрій інших людей, як і вміння правильно обходитися з емоціями, використовувати їх, інтенсивно досліджуються останніми роками. Але значення емоційної інтелігентності в особистих стосунках до останнього часу не було достатньо пояснено.

Відомий вислів «ланцюг лише настільки міцний, наскільки міцна її найслабкіша ланка» відноситься не лише до інструментів або до команд людей, це також відноситься до нашого тіла. Якщо ж йдеться про гравця в гольф, то «найслабкіша ланка» так само важлива і відносно м'яча. Це означає зберігати відповідний спосіб життя і відповідний розмах.

Організм людини - це не просто набір кліток, а дивна складна система, що складається з безлічі структур, зв'язаних між собою і з навколишнім світом сотнями функціональних зв'язків. Людина є частиною природи, за законами якої живе й наш організм. Щоб цей унікальний організм працював злагоджено, природний годинник і власний ритм людини не повинні розрізнятися.

Кінь - одна з небагатьох тварин одомашнених людиною. Впродовж тисячоліть кінь був вірним помічником і другом людині, беручи безпосередню участь в багатьох аспектах її життєдіяльності. У останні півтора століття наука зробила сильний стрибок вперед, і ми пересіли на автомобілі, в яких під капотом багато кінських сил. Проте і на даний час кінь все ж продовжує допомагати людині, роблячи позитивний вплив на його здоров'я.

До сенсационно-невтішних висновків прийшли австралійські вчені. Як виявилось, прихильникам фаст-фуда загрожує не лише банальне ожиріння, але й більш страшні проблеми.

Напевно, кожна людина чула про користь зарядки. Адже ще з дитячого саду нам щепили звичку виконувати уранішню гімнастику. Проте чим доросліше стає людина, тим менше вона надає цьому значення, і тому виробити щоденну звичку виконувати фізичні вправи вдалося небагатьом.

Норвезькі фахівці в черговий раз довели, що раціон харчування допомагає знизити тиск. В ході тестів вони прийшли до висновку, що деякі фрукти здатні нормалізувати тиск, пише readme.

Мозок людини до цього дня залишається для нас однією з незбагненних загадок. Він є складною і творчо обдарованою системою пізнання світу. Не дивлячись на те, що шляхом анатомування, гистохімії, томографії, електроенцефалографії мозок вивчили досить добре, проте основні питання так і залишилися невирішеними.

Останні декілька десятиліть бурхливий розвиток цифрових технологій привів до стільникової епідемії, що уразила всю земну кулю! Сьогодні «мобільник» є в кожного, не використовує його лише ледачий.

Огірок став для нас вже буденним продуктом харчування і мало хто здогадується про високу користь цього овоча. Огірки використовуються як доповнення до будь-якої страви, добрі для салатів, холодника. Майже на 95 % огірок складається з води і тому прекрасно вгамовує спрагу. Проте огірок – це не лише вода.

Недаремно говорять: нове – це добре забуте старе. Ось і зараз вчені з'ясували, що хліб грубого помелу виключно позитивно впливає на здоров'я. Спрадавна хліб вважали дарунком неба, а знамениті селянські закваски збагачували організм органічними кислотами, вітамінами, мінеральними речовинами, ферментами, клітковиною, пектиновими речовинами та біостимуляторами.

З незапам'ятних часів люди використовують глину не лише для виготовлення посуду або як будівельний матеріал, але й з лікувальною метою. Так, Людовик XIV використовував глину як засіб від розладу шлунка при переїданні.

Опис незвичайного випадку лікування пошкодженого хребта за допомогою практики Фалуньгун з'явився на китайському сайті minghui. Незвичність полягає в складності захворювання та в швидкості його лікування.

Чи знаєте ви, що в японців при знайомстві найпопулярніше питання не «хто ви за знаком Зодіаку», а «яка у вас група крові»? На думку японців, група крові дуже великою мірою визначає характер та індивідуальні особливості кожної людини.

Спробуйте зайти на вебсайт «Досягнень в загальній психіатрії», і, ще не увійшовши туди, на вас навалиться реклама антидепресанта Pristiq.

Японські вчені-натуропати вважають: для того, щоб бути здоровим, людині необхідно щороку проводити в лісі 250 годин. Щоб позбавитися різних захворювань, знайти духовну рівновагу, не обов'язково ковтати пігулки, особливо влітку. Як багато безкоштовних, нефальсифікованих й ефективних ліків “зростає” прямо в лісі або на його узліссі, недалеко від вашої дачі або сільського будинку!

Оригінальну ідею в боротьбі зі свинячим грипом запропонував знаменитий французький вірусолог, лауреат Нобелівської премії по медицині 2008 року Люк Монтаньє. Він стверджує, що для профілактики грипу A/ H1N1 досить приймати екстракт тропічного фрукта папайї.

Бажання бути здоровим підтримується сучасним суспільством, враженим гіподинамією. Проте відчуття міри й тут буде не зайве. Як з'ясували останні тести експертів, надмірне навантаження може обернутися залежністю, схожою з наркотичною.

Протягом багатьох років механізм ситості та голоду людини зазнав змін. Голод відчувається і тоді, коли йдеться лише про втому, тривогу, нервозність. Результат порушення нормальної роботи механізму веде до видимої огрядності, що може заподіяти шкоди здоров'ю.