Ліси, океани та водно-болотні угіддя є великими поглиначами вуглецю, які допомагають обмежити зміну клімату. Але згідно з одним дослідженням, дев'ять видів тварин також можуть відігравати ключову роль у стримуванні потепління на 1,5 градуса.
Випадіння зубів, діабет і хвороба Альцгеймера або деменція можуть здатися не пов'язаними між собою проблемами здоров'я. Однак дедалі більше фактів свідчить про те, що між цими захворюваннями може існувати тісний зв'язок.
Протягом багатьох років дослідження показували, що фізичні вправи є одним із найкращих способів лікування цілої низки проблем із психічним здоров'ям.
Хоча за останні кілька років кокосову олію вдалося витягнути з бруду величезної кількості хибних уявлень про неї як про «смертельно небезпечний насичений жир», вона все ще не отримала тієї оцінки, на яку справді заслуговує. Кокосова олія — це не просто «хороший» жир, а й винятковий цілющий засіб.
Запобігти вбивствам, у яких автомобілі використовують як зброю, складно, але певні заходи в міському дизайні можуть допомогти, вважає експерт.
Ми стали як ніколи залежні від своїх мобільних телефонів, і багато хто вважає за зручне брати їх із собою в туалет. Однак використання телефонів у туалеті може поставити під загрозу наше здоров'я.
Геологія бразильського вулканічного острова Тринідаде вже багато років захоплює вчених, але виявлення каміння з пластикового сміття в цьому віддаленому черепашачому притулку викликає тривогу.
26 лютого 2023 року НАСА було виявлено астероїд діаметром близько 50 метрів. Хоча наразі він перебуває на відстані майже 20 мільйонів кілометрів від Землі, він може наблизитися.
Скандинавські вчені заявили в середу, що вони ідентифікували найдавніший відомий напис, що посилається на норвезького бога Одіна, на частині золотого диска, знайденого на заході Данії 2020 року.
Нині світ переживає кризу психічного здоров'я, мільйони людей страждають від депресії, тривоги та інших психічних розладів. За останніми оцінками, майже половина австралійців у якийсь момент свого життя зіткнеться з розладом психічного здоров'я, пише The Conversation.
Американське онкологічне товариство повідомило в середу, що приблизно один із п'яти нових випадків раку товстої та прямої кишки виникає у людей віком до 50 років. Частка цих типів раку у дорослих молодше 55 років зросла з 11% у 1995 році до 20% у 2019 році.
Наразі Національні інститути охорони здоров'я (NIH) рекомендують приймати вітамін D у кількості 600 міжнародних одиниць (МО) на день, і водночас попереджають про можливі токсичні ефекти в разі перевищення максимальної дози.
Нове дослідження Клівлендської клініки показало, що еритрит, поширений штучний підсолоджувач, пов'язаний зі значним збільшенням ризику серцевого нападу та інсульту, однак експерти стверджують, що результати дослідження не такі тривожні, як здається.
Пам'ять — це важлива когнітивна функція, яка дає нам змогу зберігати й видобувати інформацію. Однак у міру старіння або зіткнення з різними проблемами наша пам'ять може почати погіршуватися. На щастя, існує безліч препаратів, вітамінів та інших добавок, які можуть поліпшити пам'ять і когнітивні функції.
Можливо, вам знайома рекламна фраза «біліше та яскравіше». Вона використовується для продажу різних продуктів, від прального порошку до зубної пасти й відбілювачів зубів.
Ожиріння вже давно пов'язане з багатьма захворюваннями, включно з серцево-судинними захворюваннями, діабетом другого типу і деякими видами раку. Нове дослідження додає ще одну проблему: зниження когнітивних здібностей.
Кориця — відома ароматна спеція, яку широко використовують у випічці та делікатесах. Дослідження, опубліковане 18 січня в журналі Nutritional Neuroscience, вказує на її потенційну цінність для запобігання втраті пам'яті та порушень здатності до навчання. Це дослідження — хороша новина для людей середнього та похилого віку.
Нові дані показують, що майже третина американців страждає на безсоння, й близько третини з них займаються самолікуванням, ціна якого може бути незрівнянно високою.
Медитація може бути безпечним і ефективним способом допомогти нам контролювати свої емоції, поліпшити емоційний інтелект.
Імунна система людини складна й захищає нас від інфекцій та хвороб. Багато частин тіла працюють як окремо, так і спільно, щоб підтримувати наше здоров'я. Але стрес, нестача сну, погане харчування та інші чинники можуть послабити наші природні захисні сили.
Індустрія їстівних комах переживає бум. І хоча думка про поїдання комах може здатися непривабливою, білок комах уже використовують в аквакультурі, кормах для худоби, для домашніх тварин і в багатьох продуктах, призначених для споживання людиною. Комах розглядають як можливе розв'язання проблеми голоду у світі, оскільки зростання чисельності населення й обмежені ресурси стають дедалі серйознішою проблемою, і харчова промисловість змушена шукати альтернативи.
Питання про те, як запобігти раку за допомогою дієти, завжди було актуальним. Недавнє дослідження, проведене в Японії, показало, що японська Actinidia arguta (також відома як японський фрукт сарунасі або витривалий ківі) може допомогти запобігти раку легенів.
А ви знали? Музика, яка вам подобається, може вплинути на ваше здоров'я й довголіття. Дослідження показують, що майже половина всіх жінок-арфісток доживає до 90 років, тоді як середня тривалість життя рок-музикантів становить лише 43 роки. Різні музичні жанри абсолютно по-різному впливають на фізичне та психічне здоров'я людини.
У 2021 році група з 12 вчених опублікувала чудове дослідження в рецензованому науковому журналі Aging. На прикладі 43 здорових чоловіків віком від 50 до 72 років було доведено, що внесення змін у спосіб життя може реально зменшити біологічний вік.
Лікарі занепокоєні різким зростанням кількості дітей із гастроентеритом — шлунковою інфекцією, що може спричиняти нудоту, блювоту, діарею, лихоманку, болі в животі, головний біль і болі в м'язах.
Нове дослідження,опубліковане в PNAS 23 січня 2023 р., показує, що антидепресанти (одні з найпоширеніших препаратів, які призначають у світі) викликають резистентність до антибіотиків. Вони дають бактеріям можливість стати небезпечними супербактеріями.
Сучасна медицина довела, що настрій тісно пов'язаний зі здоров'ям. Наприклад, депресія може стати причиною різних хронічних захворювань. Негативний настрій може спричинити вегетативну дисфункцію. Крім того, настрій може впливати на швидкість одужання в разі захворювань.
"Битва" за червоне м'ясо — цікаве, але часто виснажливе випробування. Існує контингент лікарів та організацій, які оскаржують широко поширену думку про те, що червоне м'ясо небезпечне.
Недавнє дослідження показало, що система штучного інтелекту ChatGPT успішно склала іспити і здатна виконувати різні завдання. Експерти попереджають, що деякі професії скоро застаріють.
Саламандр аксолотлів, які мають дивовижну здатність до самозцілення, показали на виставці, яка відкрилася 29 січня в зоопарку Чапультепек у Мехіко.
М'ятний смак соку для вейпа може на деякий час приховати неприємний запах з рота, але першопричиною галітозу є бактеріальний дисбаланс, який посилюється звичкою курити електронні сигарети.
Якщо у вас діабет 2 типу і ви не знаєте, чи маєте дефіцит магнію, чи отримуєте достатню кількість магнію зі свого раціону, тоді ця інформація для вас. У нещодавньому звіті World Journal of Diabetes було підтверджено, що у більшості людей із діабетом 2 типу спостерігається нестача магнію, а оскільки цей мінерал відіграє ключову роль у контролі рівня цукру (глюкози) в крові, непогано було б зрозуміти, скільки його у вас, скільки вам потрібно та як він може допомогти.
Інтерес до сонячного вітаміну зріс під час пандемії завдяки його ефекту, що підвищує імунітет. Нове дослідження засвідчило, що регулярне вживання добавок із вітаміном D пов'язане зі значним зниженням ризику розвитку меланоми.
Вчені з Університету штату Юти нещодавно дійшли висновку, що предки людини, зокрема, місце та час народження її бабусь і дідусів та їхніх дітей, можуть сприяти підвищенню ризику розвитку аутизму.
Хвороба Паркінсона — друге за поширеністю вікове захворювання (після хвороби Альцгеймера), що вражає дорослих. Однак нещодавнє дослідження виявило тривожне спостереження: поточні оцінки кількості людей з діагнозом хвороби Паркінсона можуть бути занижені майже на 50 відсотків.
Дослідники поставили собі за мету з'ясувати, чи можуть жінки, які палили під час вагітності, отримати користь від вживання вітаміну С і який вплив він може мати на респіраторне здоров'я їхніх дітей.
Учені знайшли потенційний спосіб запобігти пошкодженням інфраструктури, травмам і смерті через удари блискавок, йдеться в доповіді, опублікованій у понеділок.
Хвороба, яка майже знищила популяції кажанів у Східній Канаді та США, вперше з'явилася в Альберті.
Перше в історії рандомізоване, контрольоване дослідження громадського садівництва показало, що окрім вживання більшої кількості клітковини та фізичної активності — двох відомих способів зниження ризику розвитку раку і хронічних захворювань, у тих, хто порається в саду, також значно знижується рівень стресу, тривожності та ризик розвитку психічних захворювань.
Нове дослідження показало, що інтервальне голодування може потенційно знизити ризик розвитку діабету, серцево-судинних захворювань та раку, перебудовуючи гени в усьому тілі та мозку, допомагаючи взаємопов'язаним системам органів працювати більш злагоджено.
За даними дослідження Університету Північної Кароліни в Чапел-Хіллі, звичне відвідування соціальних мереж може вплинути на нейронний розвиток мозку підлітків, роблячи їх чутливими до соціального зворотного зв'язку в матеріальному світі.
Велике дослідження показало, що дорослі, які не п'ють достатню кількість рідини щодня — 6-9 склянок для жінок і 8-12 склянок для чоловіків — більш схильні до розвитку хронічних захворювань та прояву ознак старіння.
Якщо ви вважаєте, що іноді випитий стаканчик вина корисний для серця, нове дослідження може змусити вас переглянути цю думку.
Волоські горіхи можуть допомогти запобігти серцево-судинним захворюванням, що підтверджує нове дослідження, опубліковане в журналі Nutrition, Metabolism & Cardiovascular Diseases. Молоді люди, які регулярно їдять волоські горіхи, мають більше шансів зберегти краще фізичне здоров'я в середньому віці, рідше страждають на ожиріння і мають нижчий ризик розвитку серцево-судинних захворювань, виявили дослідники.
Дослідники з Австралії розвінчали попередні висновки про те, що вживання картоплі шкідливе для здоров'я і підвищує ризик розвитку таких захворювань, як діабет другого типу.
На думку експертів онкологічного центру Memorial Sloan Kettering, куркума, одна з найпотужніших спецій на землі, здатна запобігати і лікувати рак. Це важливе твердження. Тому має сенс дізнатися про цей дар матінки-природи людству.
Учені виявили, що пошук позитивного сенсу життя тісно пов'язаний зі здоров'ям людини. Що більш цілеспрямованим є життя людини, то міцнішою є її імунна система.
Щоб скористатися перевагами фізичних вправ, важливо вибрати оптимальний час для занять.
У новому дослідженні, присвяченому впливу Китаю у світі, Пакистан названо країною, яка найбільше схильна до впливу комуністичного режиму.