Причины заболевания и советы по сохранению здоровья почек

На ранних стадиях заболевания почек обычно нет явных симптомов. Когда болезнь наконец диагностируется, ущерб может быть уже значительным, и в таком случае последним вариантом является диализ.

Поскольку COVID-19 сеет хаос по всему миру, не следует недооценивать последствия этого заболевания.

Исследования, проведенные Центрами по контролю и профилактике заболеваний США (CDC), показали, что длительное течение COVID может вызвать множественные повреждения органов. Функция почек может ухудшиться на три-четыре процента в течение одного года.

Повышение осведомленности о симптомах хронической болезни почек, раннее выявление и лечение, а также соблюдение диеты могут уменьшить ухудшение функции почек.

Причинами заболевания почек могут быть:

- прием обезболивающих средств, таких как аспирин, пропранолол (бета-блокатор), фенацетин (обезболивающее и жаропонижающее средство) и нестероидные противовоспалительные препараты; длительное применение фенацетина связано с почечным папиллярным некрозом;

- диабетическая нефропатия;

- затянувшееся протекание COVID;

- хромосомно-доминантная поликистозная болезнь почек;

- диета с высоким содержанием животного белка, животного жира и холестерина; в целом, диета с высоким содержанием фруктов, овощей и цельного зерна, но с низким содержанием мяса и сладостей может обеспечить определенную защиту от ухудшения работы почек.

- болезнь Бергера (нефропатия иммуноглобулина А);

- постоянное применение лития;

- волчаночный нефрит;

- поликистоз почек;

- почечная недостаточность, вызванная разрушением раковых клеток, обычно после химиотерапии.

Как защитить свои почки

С точки зрения традиционной китайской медицины (ТКМ), кишечник и желудок тесно связаны с работой почек. Правильная забота о кишечнике и желудке может сделать почки более здоровыми. Традиционные китайские лекарства, защищающие почки, включают волчью ягоду (также известную как ягода годжи) и батат. Люди с плохими почками могут есть кашу, которая полезна для желудка. В нее можно добавлять волчью ягоду и батат, которые питают почки.

Другие продукты, питающие почки:

- каштан: питает желудок и почки, укрепляет селезенку и сухожилия;

- черный кунжут: питает и восстанавливает органы, которые могут вырабатывать жидкость в организме и уменьшать сухость;

- черная фасоль: питает кровь;

- грецкий орех: питает почки через меридианы почек и легких.

Улучшить работу почек может массаж акупунктурных точек. Четыре точки, которые нужно часто массировать:

1. Шэньшу: на средней линии поясницы, непосредственно за пупком — на расстоянии двух пальцев влево и вправо.

2. Гуаньюань: на четыре пальца ниже пупка.

3. Юйцзи: в центре первой пястной кости большого пальца.

4. Юнцюань: углубление в центре передней трети подошвы стопы.

По материалам The Epoch Times USA