Ходунки: виды, особенности выбора и использования
Ходунки – это приспособления, помогающие передвигаться людям, у которых ограниченные возможности – например, проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Потребность в таких изделиях возникает и на этапе реабилитации.
Виды ходунков
Конструкция представляет собой раму из лёгких металлических труб, оборудованных ручками для опоры. Изделия представлены во множестве вариантов. Можно приобрести ходунки для инвалидов и людей с ограниченными возможностями таких видов:
- стационарные. Предназначены для людей, у которых ограничены возможности только одной конечности. Чаще всего используются в период реабилитации;
- передвижные. Особенность в том, что по бокам есть специальные крепления. За счёт них и осуществляется передвижение. Сначала необходимо переставить одну часть, а потом – вторую. Такая модель имитирует ходьбу человека. Предназначены для тех, кто может самостоятельно передвигаться, но нуждается в опоре;
- универсальные. Особенность в том, что такой вид объединяет характеристики стационарных и передвижных ходунков. Основное преимущество в том, что уменьшается нагрузка на нижние конечности;
- роллаторы. Предназначены для людей, которым трудно самостоятельно передвигаться из-за болезней, травм или в силу возраста. Конструкция состоит из ходунков, сиденья и корзины.
Опора бывает нескольких типов:
- подмышечная. Помогает передвигаться людям, у которых нарушена координация. Также модели рекомендованы тем, кто перенёс инсульт;
- подлоктевая. Ходунки предназначены для людей, не имеющих возможности опираться на кисти.
Конструкции могут быть двухуровневыми. Такие приспособления состоят из опор, которые регулируются по высоте, и двух ручек. Первый уровень предназначен для облегчения вставания, а второй – непосредственно для ходьбы.
Рекомендации по выбору
На рынке представлено достаточно много вариантов. Не всегда просто определиться с тем, какому именно отдать предпочтение. При покупке необходимо обратить внимание на такие характеристики:
- высота. Большинство моделей регулируется, поэтому их можно без проблем подогнать под любой рост;
- максимальная нагрузка. Об этом очень важно узнать перед покупкой. Если человек страдает от лишнего веса, то можно выбрать конструкцию с усиленной рамой. Это предотвратит поломку или деформацию приспособлений для передвижения;
- материал рукоятки. Обычно для изготовления используется пластик. Но если сильно потеют руки, то лучше отдать предпочтение рукояткам из пористого или мягкого материала;
- количество колёс. Это актуально, если выбираются роллаторы. Трёхколёсные модели обеспечивают большую подвижность и хорошо подходят для использования в ограниченном пространстве. Четырёхколёсные конструкции предназначены для поверхностей с неровностями;
- размеры колёс. Для дома подойдут небольшие, а для улицы – наоборот. Большие колёса обеспечивают комфортность передвижения за пределами квартиры.
Неплохой вариант – перед покупкой посоветоваться с врачом, который поможет подобрать необходимую модель. Но важно прислушиваться и к собственным ощущениям. Важно, чтобы с ходунками было удобно.
Особенности передвижения
Ходунки используются по-разному в зависимости от модели. Но есть некоторые универсальные правила. Совет достаточно простой – сначала вперёд переставляются ходунки, а потом вслед за ними передвигается человек. Важно не ставить конструкцию очень далеко от себя, так как существует риск травмироваться. Не стоит делать слишком большие шаги. Лучше всего ходить по ровной и сухой поверхности.
Важно придерживаться следующих рекомендаций:
- нагрузка должна концентрироваться на двух концах рамы;
- модели для дома нельзя использовать на улице;
- не рекомендуется спуск под большим наклоном.
Важно, что ортопедические приспособления не рекомендуется использовать для спуска или подъёма по лестнице, так как это повышает риск травмироваться.
При ходьбе стоит обратить внимание на то, как распределяется вес. Также важно следить за собственным самочувствием.
*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.