Как быстро очистить заложенный нос: нажмите 2 точки

Заложенность носа — распространенный симптом, который является результатом воспаления слизистой оболочки носа и отека турбинад. Заложенность носа часто является симптомом начала простуды или ринита, но, если простуду или ринит вовремя не вылечить, они могут перейти в хронический ринит.

В книге "Шимин" времен династии Восточная Хань написано, что "ринит долгое время, заложенность носа долгое время, а потом удушье". В древнекитайском языке есть много выражений "удушье" для описания симптомов заложенности носа.

Лечите простуду вовремя, чтобы вылечить заложенность носа

Поскольку заложенность носа часто вызывается простудными заболеваниями, своевременное лечение простуды может устранить симптомы заложенности носа и насморка. Понятие простуды в китайской медицине отличается от западной. Независимо от чужеродных бактерий и вирусов, китайская медицина в основном обращает внимание на общие симптомы организма после начала заболевания и лечит его в зависимости от типа простудного синдрома.

Что делать, если заложенность носа не проходит в течение длительного времени?

При лечении длительной заложенности носа (хронического ринита) китайская медицина применяет соответствующие рецепты в соответствии с синдромом и местными симптомами слизистой оболочки носа и турбины, и результат обычно хороший.

У пациентов с хроническим ринитом, помимо симптомов заложенности носа, обильных выделений из носа и гипосмии, часто наблюдаются такие симптомы, как головная боль, головокружение, обструктивный носовой звук и глухота в ухе. Вообще говоря, пациентов с длительной заложенностью носа можно лечить отваром, укрепляющим центр и усиливающим ци, если у них конституция с дефицитом ци. Кроме того, китайская медицина считает, что "длительная болезнь неизбежно приведет к застою крови", поэтому длительную заложенность носа, отек и гипертрофию турбинад и плохую микроциркуляцию можно лечить препаратами, которые способствуют циркуляции крови, устраняют застой крови и очищают отверстия, например, "Отваром, устраняющим застой крови".

Преимуществом традиционной китайской медицины в лечении заболеваний носа является отсутствие побочного эффекта в виде усталости или сонливости, напротив, умственные и физические силы улучшаются. Поскольку хронический ринит — это хроническое заболевание, для его полного излечения потребуется время. Необходимо принимать препараты традиционной китайской медицины в течение определенного периода времени, чтобы улучшить конституцию и закрепить лечебный эффект.

Массаж 2 акупунктурных точек для быстрого облегчения заложенности носа

Если у вас заложен нос, попробуйте этот акупунктурный массаж, чтобы разблокировать дыхательные пути.

1. Нажмите на акупунктурную точку LI20 Welcome Fragrance

Точка Welcome Fragrance расположена в небольшом углублении у нижнего края носа, где ноздри соединяются с лицом. Нажимайте и растирайте акупунктуру с обеих сторон пальцами в течение двух-трех минут за один раз.

Для массажа акупунктуры Welcome Fragrance сформируйте пальцами каждой руки полые кулаки и плотно прижмите большие пальцы к первым пальцам. Ближайшей к телу стороной костяшек больших пальцев растирайте акупунктурную точку вверх и вниз, пока нос не очистится.

4 совета, как избежать ухудшения заложенности носа

Ринит и носовая аллергия также связаны с нашим образом жизни. Напоминаем людям с заболеваниями носа о необходимости уделять больше внимания своему образу жизни, так как это может предотвратить ухудшение заложенности носа.

1. Людям, страдающим от носовой аллергии, заложенности носа и насморка, не следует пить слишком много холодных напитков.

2. Не ешьте слишком много сладостей, которые ухудшают обмен веществ в организме, усиливают хроническую воспалительную реакцию организма и не способствуют лечению заболеваний носа.

3. Дети склонны потеть в течение получаса после засыпания, и их одежда становится влажной. Если вовремя не сменить одежду, легко вызвать простуду. Рекомендуется, чтобы дети надевали на сон "белье, впитывающее пот", даже если они потеют, кожа тела остается сухой, поэтому вероятность возникновения простуды меньше.

4. Обращайте внимание на изменения погоды и температуры и своевременно добавляйте одежду. В холодную погоду детям следует избегать сбрасывания одеяла с тела во время сна, чтобы предотвратить развитие простуды.

По материалам The Epoch Times USA