Звіробій — природний антидепресант, що допоможе оздоровити душу й тіло (ВІДЕО)
Звіробій відомий також під латинською назвою Hypericum perforatum, що пов'язана з використанням рослини стародавніми греками. Вони розвішували траву над зображеннями богів для відлякування злих духів.
У сімействі Звіробійних налічується понад 400 видів рослин. Саме підвид Hypericum perforatum вважається лікарським.
Вперше знайдений у Західній Азії, Європі та Північній Америці, звіробій використовують як лікарську рослину вже сотні років.
Згідно з «Lorscher Arzneibuch», найстарішою зі збережених книжок з монастирської медицини (VIII століття), звіробій може полегшити меланхолію — почуття смутку, відчаю або зневіри.
Пізніше травники й лікарі виявили, що він також може допомогти при депресії.
Звіробій діє як диво-трава, лікує багато симптомів депресії, але діє м'яко, на відміну від антидепресантів. З усіх фармацевтичних препаратів антидепресанти залишаються одними з найбільш суперечливих.
Багато досліджень показують, що звіробій підвищує активність нейротрансмітерів. Крім того, регулюється виділення серотоніну, дофаміну, норадреналіну та мелатоніну, а також інгібується моноаміноксидаза (МАО).
Отже, ви почуваєтеся щасливішими, енергійнішими та витривалішими, краще спите.
Звіробій допомагає полегшити фізичне виснаження від перевтоми та стресу.
Його використовують у разі різних видів депресії, включно з депресією, пов'язаною з менопаузою, старінням і статевим дозріванням, а також післяпологовою депресією.
Як і багато інших старовинних методів лікування, звіробій має історію ефективності протягом сотень років застосування, що свідчить про незначні ризики.
Огляд 29 досліджень 2008 року показав, що звіробій має менше побічних ефектів, ніж антидепресанти. Крім того, він не викликає звикання і може використовуватися тривалий час.
Водночас природне лікування потребує терпіння. Позитивний ефект може проявитися вже через кілька днів, але часто для цього потрібно від двох до чотирьох тижнів.
Знаменитий швейцарський лікар XVI століття Парацельс вважав звіробій універсальними ліками.
Він допомагав не тільки за різних психічних розладів, а й за інших порушень функцій організму.
Звіробій допомагає зміцнити імунну систему, стимулюючи клітинний метаболізм.
Він також підвищує світлочутливість шкіри. Сонячне світло дає змогу організму виробляти вітамін D, який підтримує імунну систему і багато інших біохімічних процесів. Сонячне світло також спричиняє загибель клітин метастатичної меланоми.
Звіробій допомагає ранам гоїтися швидше і без шрамів. Якщо під час пологів у жінки розривалася промежина, акушерки використовували олію звіробою. При нанесенні на опіки третього ступеня звіробій загоює їх швидше, ніж інші ліки, як зовнішні, так і внутрішні.
Традиційно використовувана в німецькій медицині, олія звіробою чинить протимікробну і протизапальну дію, що також сприяє загоєнню ран.
З жовтих квіток отримують олію насиченого червоного кольору; колір зумовлений гіперицином — червоним пігментом, який вважається одним з активних компонентів, поряд з гіперфорином.
Гіперфорин може пригнічувати інвазію і метастазування раку, а також інших патогенів. У поєднанні з сонячним світлом він може пригнічувати деякі віруси.
Існує безліч способів застосування олій, екстрактів, настоянок і чаїв звіробою для усунення незначних симптомів психологічних і психосоматичних проблем.
Звіробій може взаємодіяти з ліками й послаблювати їхню дію, тому перед початком приймання обов'язково проконсультуйтеся з травником або лікарем.
За матеріалами The Epoch Times USA