Бамия, которую в основном считают овощем, на самом деле, с ботанической точки зрения, является фруктом, поскольку содержит семена. Этот колючий снаружи и скользкий внутри стручок может также содержать секрет очистки от микропластика. Исследования показали, что бамия притягивает микропластик в воде, что является многообещающим открытием для очистки сточных вод.
Микропластик — это категория загрязнителей, образующаяся в результате расщепления других пластиков до размеров 5 мм и меньше. Эти крошечные частицы могут образовываться где угодно: от стирки одежды из полиэстера и естественного износа автомобильных шин до повреждения всех видов пластиковых изделий после того, как они становятся хрупкими на солнце.
Поскольку пластик не разлагается на природные компоненты в течение тысяч лет, микропластик быстро накапливается в окружающей среде и стал настолько распространенным, что избежать его потребления невозможно.
Хотя долгосрочные последствия потребления пластика неизвестны, это, безусловно, вызывает беспокойство, и многие стороны ищут пути устранения этой потенциальной угрозы для нашей окружающей среды.
Доктор Раджани Шринивасан, профессор химии в Тарлтонском государственном университете, считает, что «микропластик сам по себе может не представлять большой опасности для здоровья, но все, на что он попадает, или любое токсичное вещество, которое прикрепляется к нему, может попасть внутрь нашего организма и вызвать проблемы».
И вещи действительно прикрепляются к этому микропластику. Хорошо известно, что они прилипают к липким веществам, называемым флокулянтами, которые используются для сбора конгломератов микропластика в воде, заставляя их тонуть, после чего их можно удалить. Однако наиболее распространенным флокулянтом является полиакриламид, который является синтетическим веществом.
Доктор Шринивасан исследовала использование пищевых растительных экстрактов для удаления микроорганизмов, и тут она подумала: «Почему бы не попробовать микропластик?». В результате она и ее команда из Техасского университета, возможно, открыли естественное, нетоксичное решение для уменьшения микропластика в воде.
Доктор Шринивасан и группа студентов и магистрантов экологических наук применили полисахаридные экстракты семи растений — алоэ вера, кактуса, пажитника, бамии, псиллиума и тамаринда (как по отдельности, так и в комбинациях) — для удаления микропластика из воды.
Какие результаты? Бамия притягивает микропластик: Полисахариды бамии показали наилучшие результаты, эффективно удаляя микропластик из морской воды в сочетании с экстрактом пажитника, и из пресной воды в паре с тамариндом. Все растительные экстракты работали по крайней мере так же хорошо, как и синтетический флокулянт полиакриламид, и, что не менее важно, их можно заменить в современных системах очистки.
«Весь метод очистки с помощью нетоксичных материалов использует ту же технологическую схему», — говорит д-р Шринивасан. «Нам не нужно строить что-то новое, чтобы использовать эти материалы для очистки воды».
Конечно, если бамия способна очищать наши океаны и питьевую воду, представьте, что она может сделать для нашего организма, когда мы ее потребляем. Начнем с того, что этот очень полезный для здоровья продукт, богатый клетчаткой, низкокалорийный и наполненный антиоксидантами, а липкая слизь бамии может помочь очистить и ваш организм.
Сочетание гликопротеинов и остатков сахара, которые называются экзополисахаридами, это липкое вещество ценится за загущение приготовленных блюд, поскольку его вязкость увеличивается при нагревании. Оно также «связывает холестерин и желчные кислоты, содержащие токсины, которые выбрасываются в нее печенью», согласно исследованию Глобального журнала медицинских исследований (Global Journal of Medical Research).
Кроме того, бамия действует как нейтральное мочегонное средство — это означает, что она не имеет побочных эффектов. Высокое содержание клетчатки в стручках означает, что она действует как пребиотик, стимулируя рост полезных бактерий в вашем кишечнике, тем самым способствуя пищеварению; а ее фитостерины помогают снизить уровень холестерина.
Бамия содержит много витамина С, ценного антиоксиданта, который помогает снизить риск развития рака и облегчает симптомы астмы. Некоторые исследования показывают, что бамия также полезна для здоровья почек.
Если бамии еще нет в вашем рационе, попробуйте этот суперпростой продукт и начните наслаждаться многочисленными преимуществами этого удивительного маленького фрукта уже сегодня.