Главная причина запоров — состояние нервной системы
В прошлом столетии запор называли болезнью века. Наши современники называют этот недуг болезнью цивилизации. Запор не только влияет на повседневную жизнь, но и может легко привести к различным заболеваниям.
Тенг Ченг Лян, управляющий медицинской клиникой Chi Teh в Тайбэе, Тайвань, объяснил, что согласно медицинскому определению, запором называется дефекация реже трех раз в неделю. Запор оказывает большое влияние на здоровье человека. Он вызывает накопление токсинов в кишечнике, повышает риск различных заболеваний, таких как акне, и заставляет организм поглощать больше канцерогенов.
Люди, страдающие запорами, более склонны к развитию геморроя, анальных трещин, стрессового недержания мочи, дивертикулита.
Некоторые люди беспокоятся о том, что не испражняются в течение одного-двух дней. Тенг отметил, что с возрастом перистальтика и всасывание в желудке и кишечнике ухудшаются, поэтому трудности с дефекацией будут возрастать. Он рекомендует сохранять расслабленное состояние во время дефекации, и не принимать лекарства, если испражнения не происходят в течение одного или двух дней. Если при дефекации полагаться на лекарства, легко вызвать экстремальные реакции, такие как чередование поноса и запора.
Тэн отметил, что основной причиной запора является замедленная перистальтика. Тонкий кишечник впитывает питательные вещества, а толстый кишечник — воду. Когда кишечник работает слишком медленно и пища слишком долго задерживается в толстом кишечнике, кал становится сухим, твердым и с трудом выталкивается наружу.
Запор тесно связан с периферической нервной системой. Скорость перистальтики связана с симпатической и парасимпатической нервной системой. Симпатическая нервная система замедляет перистальтику, а парасимпатическая ускоряет ее.
Например, симпатическая нервная система активизируется из-за эмоционального возбуждения во время экзамена, что увеличивает вероятность запора. По окончании экзаменационного периода система приходит в норму. По этой же причине запор возможен во время путешествия.
И наоборот, чувство несчастья, расстройства или негативные эмоции активируют парасимпатическую нервную систему, что заставляет кишечник двигаться быстрее и вызывает диарею.
Топ-10 причин запоров
- Эндокринная система
При недостаточной активности щитовидной железы вырабатываются слизь и отек, которые замедляют движение кишечника.
- Диабет
Из-за проблем с сосудами кишечник становится чувствительным, ухудшается моторика желудочно-кишечного тракта, что приводит к чередованию запоров и диареи.
- Уремия
Запор вызывается метаболизмом воды.
- Рак толстой кишки/прямой кишки
Опухоли блокируют кишечник.
- Синдром раздраженного кишечника
Запор вызван активацией симпатических нервов из-за напряжения и беспокойства.
- Дивертикулез
Дивертикулы слишком большие, что влияет на перистальтику.
- Прием препаратов, действующих на нервную систему
- Травмы спинного мозга
- Рассеянный склероз
Приводят к нарушению нервной проводимости, влияя на перистальтику.
- Проктатрезия
Анус слишком мал и требует хирургической коррекции.
По материалам The Epoch Times USA