Що таке постковід?

Після початку війни більшість українців перестала звертати увагу на пандемію коронавірусу, тим паче що МОЗ скасувало карантин. Але одна проблема не скасувала іншу — люди продовжують хворіти, іноді з тривалими наслідками. Якщо деякі симптоми не проходять після закінчення гострої фази, вам знадобиться консультація професіонала — приватний ЛОР Львів проведе діагностику, визначить характер проблеми й призначить лікування. Розповідаємо, на які ознаки слід звернути увагу та що з ними робити. 

Які симптоми в постковіду?

Про наслідки коронавірусної інфекції розповідає лікар-отоларинголог — докладніше про консультації та прийом можна дізнатися на сайті https://lor.doctor/. За її словами, наразі постковідний синдром активно вивчається науковцями провідних дослідницьких інститутів Європи, США, Японії й Китаю. Характер його перебігу індивідуальний і залежить від імунної відповіді організму. Але більшість пацієнтів скаржаться на наступні симптоми:

• слабкість і втома навіть від повсякденних справ на кшталт прибирання;
• відчуття браку кисню, задишка, збільшена частота дихання;
• тривалий кашель, який майже не послаблюється з часом;
• депресія, тривожність, панічні атаки;
• безсоння, нестабільний нічний сон короткими уривками, сонливість протягом дня. 

Якщо під час гострої фази в людини були порушені відчуття смаку й запахів, викривлення можуть зберігатися й після одужання. Середня тривалість постковідного синдрому — від 5 до 12 тижнів, але в окремих випадках симптоми зберігаються до 6–12 місяців. Деякі наслідки можуть бути постійними й переслідувати людину все життя. 

Що робити при постковіді?

Перше, що вам знадобиться — консультація лікаря. Тільки спеціаліст може приймати рішення про призначення певної терапії. Він має провести комплексну діагностику — в тому числі оцінити показання сатурації, частоти серцебиття, артеріального тиску й темпу дихання. Не будуть зайвими загальні аналізи крові й сечі, які дадуть уявлення про фізичний стан пацієнта. 

На щастя, постковідний синдром з часом проходить і здоров’я хворих покращується. У більшості випадків потрібно лише чекати, дотримуючись відповідного способу життя:

• спати щонайменше 7,5–8 годин на добу;
• відмовитися від важких тренувань на користь легких прогулянок;
• часто виходити на вулицю, регулярно провітрювати житло;
• скласти збалансований раціон харчування, насичений білками, вітамінами та мікроелементами;
• створити ідеальні умови для сну — темноту, легку прохолоду й тишу;
• за потреби звернутися до психолога з питань тривожності й депресії;
• відмовитися від користування гаджетами щонайменше за 40 хвилин до сну. 

Але ігнорувати проблему не слід. У деяких випадках стан здоров’я людини може погіршуватися через різке падіння сатурації чи серцеву недостатність. Якщо вказані вище симптоми зберігаються довше 2 тижнів, обов’язково зверніться до лікаря. 

*Коментар: редакція не несе відповідальності за зміст і думки, викладені в статтях зі знаком Ⓟ.