Останнім часом фахівці з багатьох країн все частіше звертають увагу на давнє мистецтво масажу та його різні напрямки. Накопичений досвід Сходу, що дбайливо охороняється протягом тисячоліть, стає незамінним для сучасної людини.
Хуанфу Мі — відомий лікар древньої медицини Китаю, автор «Канонів основ акупунктури та припікання», завдяки яким Чжень-Цзю терапія отримала свій подальший розвиток.
Сунь Симяо — легендарний лікар Стародавнього Китаю, званий в народі за свої відмінні медичні навички, а також праведність, чесність і благородство, «царем ліків» і «царем китайської медицини», що став після смерті богом-покровителем аптекарів і торговців зіллям.
Хуа То — один із легендарних цілителів Стародавньої східної медицини, хірург і відомий фахівець з акупунктури, якого назвали одним із десяти божеств — покровителів лікування.
Багаторічний досвід і знання, які передавалися з покоління в покоління, сьогодні приходять до нас з цігун, йогою, тайцзи-цюань та іншими техніками вдосконалення. Одним з важливих елементів цих практик є медитація.
Одним із великих лікарів Стародавнього Китаю, якого шанували як за життя, так і більш пізні покоління, був Бянь Цює — мудрий цілитель і відомий хірург VI століття до н.е.
За останній час оливкова олія стала досить «модним» продуктом. Про неї говорять у багатьох телепередачах, присвячених правильному харчуванню. І напевно кожний, хто турбується про своє здоров’я, хоче випробувати на собі її цілющий ефект...
Догляд за шкірою навесні має свої відмінні особливості. Яскраві промені сонця здатні не тільки зайво висушити шкіру, але й викликати появу веснянок і пігментних плям...
У збірках рецептів традиційної китайської медицини (2800 років до н. е.) можна знайти перші згадки про реліктове чудо-дерево, яке ще називають «живим викопним» — Гінкго білоба.
Порфирій Іванов — один з тих небагатьох людей, згадування імен яких викликає суперечливі почуття. Ставлення, як до самого Іванову, так і до його вчення, у багатьох неоднозначно: для одних він був моральним ідеалом християнства...
За легендою індіанців, напій мате має божественне походження. Він був подарований Богами жителям Латинської Америки для того, щоб подарувати щастя, зняти втому та зміцнити. Але властивості мате зробили його популярним і серед блідолицих.
Китайський масаж, як важлива складова традиційної китайської медицини, виник більше 5000 років тому. Єдність людського тіла і природи — постулат традиційної китайської медицини — і вчення про початки інь і ян, лягли в основу китайського масажу.
Одним з напрямків традиційної медицини, що поширюється і в наші дні, є методика лікування з використанням каменів — літотерапія, яку все частіше називають медициною XXI століття.
2014 — рік Синього Дерев’яного Коня. За східним календарем, рік починається 31 січня 2014, і обіцяє бути активним і насиченим різними подіями. Щоб витримати такий темп, заздалегідь приділіть увагу своєму здоров’ю: підійдуть загальнозміцнюючі процедури для підтримки імунної системи, а також різні традиційні народні методи лікування.
Хурма, також звана китайським персиком або диким фініком, за правом вважається «їжею богів» — саме так перекладається з латині назва цього роду. Користь хурми пояснюється її унікальними смаковими, дієтичними та поживними властивостями.
Наше здоров'я — це не тільки кількість споживаних вітамінів і мінералів. Найчастіше більш вагомий внесок в наш настрій і самопочуття вносять, так звані, колірні складові. Було доведено, що колір їжі може як поліпшити травлення, так і знизити апетит.
Солодкий каштан, балканський або кінський — кожна з цих рослин корисна й цілюща по-своєму. Про те, як правильно приготувати каштани, зробити відвар або лікувальний настій, далі в статті...
Хвороби спеки, холоду, слизу, жовчі та їх комбінації можна лікувати за допомогою каміння — про це йдеться в трактаті Чжудші («Чотири основи»): «Коли порошки, відвари, лікувальні олії тощо при частому використанні перестають справлятися з хворобами, тоді звертаються до ліків з коштовностей».
Зв’язок, за допомогою якого відбувається інформаційний та енергетичний обмін навколишнього середовища і людського організму, формують акупунктурні точки. Як метод, акупунктура дозволяє впливати на цей інформаційний обмін.
Традиційно батьківщиною акупунктури вважається Китай, але не можна заперечувати той факт, що голкотерапія існувала й в інших народів. Приклад тому — єгипетський папірус, що зберігається в лондонському музеї, датований 1550 р. до н. е. Цей стародавній манускрипт містить позначення акупунктурних точок.
Голковколюванню декілька тисяч років. Це один із п'яти стовпів традиційної китайської медицини. Голки вводяться в певні біологічно активні точки (кит. - Цяо, сюєвей) на тілі, щоб прискорити одужання або полегшити біль.
Трав’яні чаї гармонійно поєднують в собі користь та приємний смак. Залежно від складу і вмісту біологічно активних речовин, такий чай може мати болезаспокійливий, розслаблюючий або стимулюючий ефект...
Оздоровча система Ніші названа за ім’я її автора, видатного японського вченого Кацудзо Ніші. В основі цієї системи лежить цілісність людського організму, його взаємозв’язок з навколишнім світом, Всесвітом. Ця відмінна риса властива усім східним методикам оздоровлення.
Дрімота, яка зазвичай засмучує при безсонні, може бути надзвичайно цілющою, якщо вона регулярно планується і зводиться до єдиної, короткої «влади дрімоти» протягом полудня.
Гомеопатія почала розвиватися як окремий напрямок у медицині, починаючи з XIX століття. Але на відміну від традиційної медичної науки, вона зустріла протистояння, на причини якого проливає певне світло історія вакцинації. Як пишуть у своїх працях самі гомеопати, тут просто замішані гроші, які дуже легко дозволяє робити традиційна фармакологія, а гомеопатія не дає таких прибутків, оскільки будується на більш моральних принципах. Чи це так – судити читачеві...
Вчені з Університету Рочестера в експериментах на мишах вивчали, як голковколювання активізує рецептори, що пригнічують біль.
Традиційна тибетська медицина як одна з найдавніших у світі, є глобальною системою лікування, яка служила народу Тибету протягом століть.
Поняття про меридіани (по-китайськи «май») - один з головних постулатів традиційної східної медицини. Роз'яснення питання про функціонування органів і патологічних змін у людському тілі ґрунтується на понятті цих енергетичних каналів або, інакше кажучи, меридіанів.
Здоров’я неможливо виміряти кількістю випитих мікстур і прийнятих таблеток. Здоров’я — це, перш за все, гармонія з самим собою та природою. Природний захист, подарований нам природою, зникає, коли ми, не прислухаючись до свого організму, все більше віддаляємося від неї.
Фітотерапія як одна з найбільш стародавніх медичних наук, зберігає в собі знання про цілющу силу рослин і з успіхом застосовує їх у лікуванні хвороб. Лікування травами ефективно і практично не має протипоказань. Стародавні травники говорили: «у лікаря є три знаряддя — слово, рослина і ніж».
Вчені Гарвардського університету встановили, що рослинний екстракт Chang Shan, який був відомий ще в Давньому Китаї і застосовувався для лікування малярії, здатний сповільнювати процеси старіння в організмі.
Лікування за допомогою Су Джок терапії, в основу якого покладено принципи традиційної акупунктури і східної медицини, називають найкращим методом самодопомоги, його ефективність перевершує більшість відомих методів оздоровлення.
Су Джок терапію (у перекладі з корейського «су» — кисть, «джок» — стопа) називають сучасним напрямком акупунктури, що поєднав вікові знання Східної медицини та новітні досягнення європейської медицини.
Я, як і багато інших людей, завжди надавав важливого значення поживним властивостям м’яса. Розумію, що не всі бажають вживати м’ясо. Деяким не подобається його їсти, і деякі не будуть його їсти з моральних, етичних міркувань, міркувань захисту тварин або через релігійні переконання.
Діагностика захворювань у тибетській медицині істотно відрізняється від загальноприйнятої сьогодні. Найчастіше подібні "методи" можуть видатися сучасній людині зовсім дивними, такими, що безпосередньо не стосуються розпізнавання хвороби.
На Сході говорять про причинно-наслідкові зв'язки, які обумовлюють усе навколо. Не виняток і медицина нашого XXІ століття, коли науково-технічний прогрес йде пліч-о-пліч з появою нових хвороб, мутуючих вірусів і стійких до антибіотиків бактерій.
В останні роки східна медицина у нашій країні дуже популярна. Постійно з'являються нові клініки і центри, які використовують у своїй роботі східні традиції. Одним з напрямів східної медицини є шиацу.
З давніх часів послідовники Конфуція, даоси і буддисти звертали увагу на медитацію. За допомогою медитації, вважали вони, людина очищає свої думки і прояснює розум. Сучасна медицина підтверджує, що медитація здатна поліпшити зосередженість розуму, ефективно усунути напругу і навіть пом'якшити хронічні хвороби. Останнім часом все більше жителів Заходу практикують медитацію, отримуючи від цього велику користь.
Вчені відкрили новий компонент східної рослини, який здатний істотно допомогти в лікуванні раку. Лікарський препарат на основі трьохкрильника Вільфорда ефективно призупиняє зростання багатьох видів ракових клітин і знижує ризик відторгнення пересадженої шкіри. Механізм роботи проходить на рівні молекул: відбувається придушення поділу злоякісних клітин через заборону на синтез матричної РНК.
У східній медицині женьшень називають царем лісових рослин, цілющі властивості якого здатні подовжити життя. Здавна його застосовують як тонізуючий і загальнозміцнюючий засіб як при лікуванні різних захворювань, так і з метою профілактики. Перелік його показань великий: від лікування іпохондрії та виснаження до недокрів'я і серцевої недостатності.
Про вплив небесних тіл на самопочуття людини говорилося достатньо, а як бути з єдиним супутником Землі — Місяцем? Що таке фази місяця? Чи існує зв'язок між збільшенням кількості дорожньо-транспортних пригод, самогубств і сяючим на небі повним Місяцем? Чому на молодик, коли Місяця не видно на небі, у багатьох людей виникає пригнічений стан, пасивність, почуття безсилля? Ми живемо в підмісячному світі й нікуди нам від цього не втекти.
Я снідав в кафе поряд з моєю клінікою, коли моя пацієнтка, яка лікувалася в мене з приводу лихоманки та ожиріння, увійшла туди. Вона підійшла до мене і схвильованим тоном сказала: «Знаєш, Роберто, я трохи стурбована!».
Поза дерева, інакше відома як Врксасана (врік-ШАХС-анна), впливаючи на розум і тіло, чудово тренує рівновагу.
Аюрведа - наука про життя, яка прийшла до нас із давньої Індії та існує вже стільки років, скільки й ця цивілізація. Вона зцілює тіло людини, дотримуючись принципів цілісності й самоусвідомлення.
Традиційна китайська медицина заснована на тисячолітній, стародавній, цілісній науці про взаємозв'язок людини з навколишнім середовищем та закономірностями Всесвіту.
Гранат китайською - Чи Лю, а спочатку - Ань Чи Лю. З історичних записів відомо, що близько 200 року до н.е. гранати зростали тільки в двох областях: Ань і Чи, що розташовані в Сі Ю.
Старе китайське прислів'я говорить: "Стілець в будинку тесляра часто має три ніжки, у дитини в сім'ї кравця часто гола попа, а в родині лікаря часто хворіють".
Більше 4,000 років тому єгиптяни використовували свинець під час приготування сумішей для макіяжу, який на додаток до естетичного ефекта, мав ще й цілющі властивості.
З часом медитацію все менше пов'язують з містикою і все частіше з практичним застосуванням, саме тому все більше число людей звертається до неї з кожним роком. Крім того, наукове співтовариство зробило свій внесок, дійшовши висновку, що це корисно для здоров'я.
Починаючи з давніх часів, китайці склали безліч таємних рецептів, щоб підтримувати красу шкіри та волосся.