Підвищення обізнаності про симптоми хвороби нирок допомагають їй запобігти

На ранніх стадіях захворювання нирок зазвичай немає явних симптомів. Коли хвороба нарешті діагностується, шкода може бути вже значною, і в такому разі останнім варіантом є діаліз.

Оскільки COVID-19 сіє хаос по всьому світу, не слід недооцінювати наслідки цього захворювання.

Дослідження, проведені Центрами з контролю та профілактики захворювань США (CDC), засвідчили, що тривалий перебіг COVID може спричинити множинні пошкодження органів. Функція нирок може погіршитися на три-чотири відсотки протягом одного року.

Підвищення обізнаності про симптоми хронічної хвороби нирок, раннє виявлення та лікування, а також дотримання дієти можуть зменшити погіршення функції нирок.

Причинами захворювання нирок можуть бути:

- приймання знеболювальних засобів, таких як аспірин, пропранолол (бета-блокатор), фенацетин (знеболювальний і жарознижувальний засіб) і нестероїдні протизапальні препарати; тривале застосування фенацетину пов'язане з нирковим папілярним некрозом;

- діабетична нефропатія;

- тривале протікання COVID;

- хромосомно-домінантна полікістозна хвороба нирок;

- дієта з високим вмістом тваринного білка, тваринного жиру та холестерину; загалом дієта з високим вмістом фруктів, овочів і цільного зерна, але з низьким вмістом м'яса та солодощів може забезпечити певний захист від погіршення роботи нирок.

- хвороба Бергера (нефропатія імуноглобуліну А);

- постійне застосування літію;

- вовчаковий нефрит;

- полікістоз нирок;

- ниркова недостатність, спричинена руйнуванням ракових клітин, зазвичай після хімієтерапії.

Як захистити свої нирки

З точки зору традиційної китайської медицини (ТКМ), кишківник і шлунок тісно пов'язані з роботою нирок. Правильна турбота про кишківник і шлунок може зробити нирки здоровішими. Традиційні китайські ліки, що захищають нирки, включають вовчу ягоду (також відому як ягода годжі) й батат. Люди з поганими нирками можуть їсти кашу, яка корисна для шлунка. У неї можна додавати вовчу ягоду й батат, які живлять нирки.

Інші продукти, що живлять нирки:

- каштан: живить шлунок і нирки, зміцнює селезінку та сухожилля;

- чорний кунжут: живить і відновлює органи, які можуть виробляти рідину в організмі та зменшувати сухість;

- чорна квасоля: живить кров;

- волоський горіх: живить нирки через меридіани нирок і легенів.

Поліпшити роботу нирок може масаж акупунктурних точок. Чотири точки, які потрібно часто масажувати:

1. Шеньшу: на середній лінії попереку, безпосередньо за пупком — на відстані двох пальців ліворуч і праворуч.

2. Гуаньюань: на чотири пальці нижче пупка.

3. Юйцзі: у центрі першої п'ясткової кістки великого пальця.

4. Юнцюань: заглиблення в центрі передньої третини підошви стопи.

За матеріалами The Epoch Times USA