Что надеть на лыжную прогулку?

Зима — это сезон катания на лыжах, коньках и сноубордах. Эти виды зимнего досуга чрезвычайно популярные и очень полезны. Они способствуют оздоровлению организма, укрепляют иммунитет и повышают настроение.

Главное, правильно одеться, чтобы не заболеть. Широкий выбор одежды для спорта и активного отдыха предлагает магазин спортивной одежды Sport City. Там вы найдёте одежду и обувь известных спортивных брендов, а также сумки, рюкзаки и другие аксессуары, которые сделают ваш зимний отдых удобным и комфортным.

Как же правильно одеться на спортивную прогулку?

Если вы хотите покататься на лыжах или сноуборде, то нужно подобрать такую одежду, которая не будет сковывать движения, будет не жаркой и в тоже время не продуваемой.

Специалисты советуют любителям активного зимнего отдыха одеваться по принципу «трёх слоёв».

Вот основные вещи, которые должны быть в гардеробе лыжника или сноубордиста.

1. Влагоотводящее термобельё. Первый слой одежды на лыжную прогулку — это термокостюм, состоящий из лосин и кофты с длинным рукавом. Термобельё нужно для того, чтобы отводить влагу. Катаясь на лыжах, человек потеет, а в мокрой одежде на морозе недолго и заболеть. А термобельё решает эту проблему.

2. Флисовая кофта. Флис — это идеальный материал для активного зимнего отдыха. Флисовая кофта лёгкая и при этом тёплая, она не сковывает движения и сделает катание максимально комфортным.

3. Спортивные носки. Такие носки стоят недёшево, но они просто незаменимы на лыжной прогулке или при катании на сноуборде. Они имеют уплотнение на пятке, на подошве, там есть специальная резинка для поддержки стопы и они идеально подходят для лыжных ботинок.

4. Куртка из мембранной ткани. Такая куртка должна защищать от ветра, снега и дождя.

5. Утёплённые штаны. Сейчас в спортивных магазинах есть специальные лыжные штаны, которые не будут сковывать движения как в обычных термоштанах. Лыжные штаны сделаны из болоньевого материала, чтобы защищать от ветра и влаги, а внутри специальный дышащий материал, чтобы отводить влагу.

6. Шапка. Желательно иметь как минимум две шапки. Одну для мягкой погоды от 0 до -5 градусов, и другую для морозов. Они должны быть из ветронепроницаемого материала.

7. Баф. Это специальный платок, который надевают на шею вместо шарфа во время активного отдыха. Он удобен тем, что его не надо завязывать, к тому же, в случае сильного ветра или снегопада им можно прикрыть лицо.

*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.