Причиняет ли газированная вода вред организму?

Из-за того, что во многих украинских городах очень плохое качество водопроводной воды, среди их жителей пользуется популярностью услуга доставки чистой питьевой воды на дом или в офис. Существует много компаний, которые специализируются на такой доставке. Чтобы заказать воду в Киеве, можно посетить интернет-магазин My Water Shop, в котором есть огромный выбор воды на любой вкус. Есть в ассортименте этого магазина и газированная вода. Существует мнение, что часто пить газированную воду нельзя, поскольку пузырьки углекислого газа, содержащиеся в ней, оказывают негативное влияние на пищевод, желудок и зубы. В этой статье мы попробует разобраться в том, вредна ли газированная вода на самом деле.

О сладкой газированной воде

Сладкая газированная вода может навредить организму при чрезмерном употреблении. И дело здесь не столько в пузырьках углекислого газа, сколько в большом количестве сахара в такой воде. Пить сладкую газированную воду запрещено диабетикам, а также тем, кто страдает от панкреатита. Стоит ограничить употребление сладкой воды тому, кто имеет склонность к полноте или уже набрал лишние килограммы.

Во время застолий сладкую газированную воду часто используют для того, чтобы запивать крепкие алкогольные напитки. Делать так не стоит по двум причинам. Во-первых, пузырьки газа раздражают слизистую желудка, а также способствуют более быстрому всасыванию алкоголя в кровь. В итоге человек пьянеет намного быстрее. Если не можете не запивать крепкое спиртное, то лучше возьмите для этого фруктовый сок или несладкий компот, а не газированную сладкую воду.

Во-вторых, из-за большого количества сахара в воде становится более тяжёлым похмелье. Это замечают многие любители выпить. Так что если вас пригласили на банкет и вы хотите выпить рюмочку-другую, то лучше не сочетайте спиртные напитки со сладкими газированными водами.

Простая питьевая газированная вода

На сегодняшний день нет серьёзных доказательств того, что простая газированная вода негативно влияет на состояние желудка, костей и зубов человека. Однажды было проведено исследование, в котором принимали участие дети с острым гастроэнтеритом. Им было предложено выпить воду, из которой вышли газы. Однако в результате не было обнаружено никаких доказательств того, что вода без газа меньше вредит желудку, чем газированная. Нет и данных, которые бы однозначно подтвердили вред простой газировки для костей.

*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.