Жінка вилікувалася від страху фруктів гіпнотерапією
Впродовж 20 років жителька Великобританії страждала від рідкісного нездужання — страху овочів і фруктів. Однак нещодавно вона майже повністю поборола фобію завдяки сеансам КПТ і гіпнотерапії.
Дженні Едгар працює адміністратором поліклініки у місті Ковентрі, Англія. Їй 32 роки, і більшу частину свого життя вона могла їсти тільки не досить здорову їжу — макарони, пластівці, сир, печиво та картопляні чіпси. Причина в тому, що Дженні ще з дитинства має лаканофобію.
Лаканофобія — це такий стан, коли людина переживає сильний дискомфорт від вигляду або запаху фруктів чи овочів. Часто розвиток цієї хвороби не викликаний ніякими видимими факторами.
Дженні Едгар починало нудити, як тільки вона пробувала рибу, овочі або фрукти. Вона могла їсти ізюм або виноград, але інші фрукти здавалися їй нестерпними.
«Мені дуже не подобалася їхня текстура (наприклад, пух на персиковій шкірці або соковитість помідорів), тому я просто не їла їх», — розповідає жінка.
Це не було великою проблемою у підлітковому віці, бо Дженні була досить стрункою. Але після народження сина вона помітила, що починає набирати вагу. Хвороба постійно спричиняла Дженні різні незручності.
«Одного разу я прийшла до свого нареченого додому на вечерю, і там мені довелося їсти окремо свої макарони із сиром. Я засмутилася і почувалася дуже ніяково, — говорить Дженні. — Тоді я вирішила, що потрібно розібратися з цим — зараз або ніколи».
Дженні не лише поставила мету почати їсти здорову їжу щоб схуднути до весілля, але й прагнула побороти свої страхи, щоб допомогти своєму 8-річному сину дотримуватися правильного харчування:
«Раніше я купувала йому тільки полуниці, але я хочу, щоб він спробував багато різноманітної їжі».
Жінка записалася до терапевта Рассела Хеммінгса і пройшла шість сеансів лікування, впродовж яких було застосовано тренінг, гіпнотерапію та когнітивно-поведінкову терапію (КПТ), щоб допомогти їй позбутися фобії.
«Він просто говорив до мене дуже спокійно, щоб я розслабилася, і попрохав спробувати п’ять різних фруктів. Я поклала шматочок ананаса до рота і не могла повірити в його смак», — ділиться враженнями пацієнтка.
Через декілька занять Дженні Едгар змогла їсти також і овочі та рибу. Тепер вона бажає розширювати свої кулінарні навички, і навіть планує вирощувати овочі вдома.
Читайте далі:
Смачна «Риба по-кантонськи» на пару та історія шеф-повара, який був змушений оголосити голодування
Роб Грінфілд їв тільки те, що виростив і зібрав сам
Цей незвичайний інжир: цікаві факти, де і як росте