Корисні поради

Маточне молочко - продукт життєдіяльності бджіл, що має надзвичайні властивості. З давніх часів відомо, що маточне молочко здатне лікувати багато захворювань та призупиняти старість. Оскільки виробляли його бджоли в невеликій кількості, то воно було дуже коштовним, за що й отримало назву «королівське желе».

Неправильне харчування може не тільки сприяти розвитку захворювань серцево-судинної системи, але й викликати прозапальний ефект у пацієнтів з бронхіальною астмою. Недавні дослідження австралійських вчених виявило, що їжа з високим вмістом жирів посилює перебіг бронхіальної астми, також при цьому частішають напади.

Існує дискусія про те, чи пов'язані наше тіло та дух. Чи може наша психіка впливати на тіло і нашу генетику? Недавно було виявлено, що в тих людей, які перенесли серйозну психічну травму, «спогади» цієї трагедії зберігаються в генах.

Те, що ми їмо та п'ємо, має великий вплив на здоров'я нашого організму і, зокрема, мозку. Приміром, штучний підсолоджувач Аспартам може токсично діяти на головний мозок.

Існує більше ста різних теорій старіння організму. Ми згадаємо одну. Є думка, що старіння - це окислення. Тобто, з віком наш організм «прокисає». І винен у цьому елемент, без якого людина не може жити, але який при певних умовах здатний шкодити здоров'ю. Це - кисень.

Slow food або «їжа без поспіху» - течія, що розвивається, вона формує правильне ставлення до здорової їжі, кулінарних традицій та еко-гастрономії. Це своєрідна відповідь фастфуду, який фактично призводить до зворотних результатів.

В Україні необхідно вводити обов'язкове медичне страхування.

Є речі, які ми не можемо змінити незалежно від нашого старання. Коли стикаєшся з неминучістю або невідомістю, накопичений досвід визначає прогноз ситуації і може викликати емоційні переживання.

Серед багатьох причин для того, щоб самим вирощувати овочі, є й така - копання в землі може полегшити душу та запобігти депресії.

Дослідники брістольського університету в Британії перевірили співвідношення між часом, який батьки проводять перед телевізором, і часом, який проводять перед телевізором їхні діти. Дослідження було проведено доктором Расселом Джига та його колегами з відділення фізкультури, харчування та дисциплін здоров'я брістольського університету. Дослідження було фінансовано фондом British Heart Foundation.

«Я впевнений, що хтось літає у моїй кімнаті!», - Одного разу вночі багато років тому поскаржився я своїм батькам. Але коли в спальні запалили світло, ні мої батьки, ні я не змогли знайти жодного літаючого чудовиська. Вони сказали, що мені це приснилося, і пішли спати.

Стопа містить в собі багато інформації про людину, про її реакції та дії в реальному житті. Як фахівець системи Грінберга я вчуся бачити через стопу здібності та особливості поведінки людини.

Живі організми й, особливо, тіло людини, мають надзвичайно складну будову. Чим більше ми просуваємося в їх вивченні, тим більші перспективи для досліджень відкриваються. Наприклад, відкриття методу газо-розрядної візуалізації (ГРВ), що дозволяє спостерігати ефект Кірліан, дає нам нове уявлення про життя.

Що таке любов? Це те, без чого не може обійтися людина. Однак, як то кажуть, від любові до ненависті один крок. Свою версію того, чому так йдуть справи у закоханих, запропонували нейрофізіологи.

Є багато рис та особливостей поведінки, що дозволяють нам оцінювати оточуючих людей. У процесі розвитку наш мозок навчився обробляти величезну масу інформації відносно людини, про яку ми навіть не підозрюємо. Наприклад, по голосу чоловіка ми можемо точно судити про те, як сильно розвинена його м'язова система.

Коли мова заходить про втрату ваги й, особливо, жиру, я проти підрахунку калорій і обмежень в їх вживанні. Зараз я поясню чому.

Один видатний німецький лікар ще в кінці 18 століття проаналізував життя тисяч людей і резюмував численні корисні рекомендації для довголіття, які й у наші часи є актуальними та цінними на вагу золота.

У медиків є стара приказка: грам профілактики дорівнює кілограму лікування. Я не можу з цим не погодитися. Проблема того, що профілактиці не приділяють належної уваги полягає в тому, що на неї витрачається менше коштів.

І знову про шкоду алкоголю. Німецькі вчені за допомогою сканування головного мозку встановили період часу, через який алкоголь проникає в головний мозок і справляє свою токсичну дію. Виявляється, чекати доведеться недовго.

Тривалий кашель у жінок, які не палять, ймовірно, пов'язаний з прихованим дефіцитом заліза в організмі. Тому в деяких випадках засоби від кашлю без відновлення рівня заліза виявляться менш ефективними.