Журнал Consumer Reports повідомляє про те, що білкові коктейлі при надмірному вживанні можуть завдати шкоду здоров'ю. Метали, що містяться в напоях, з плином часу можуть накопичуватися в організмі і викликати небажані побічні ефекти.
Небажані добавки найбільш небезпечні для дітей, вагітних жінок, діабетиків і людей із захворюваннями нирок. Фото:theepochtimes.comЖурнал Consumer Reports провів дослідження з метою з'ясувати, як діють на організм білкові напої.
Згідно зі звітом журналу, добавки, що використовуються при виготовленні таких популярних протеїнових коктейлів, як Muscle Milk і Myoplex, можуть призводити до накопичення в організмі миш'яку, кадмію, свинцю та ртуті.
Медичні фахівці з WebMD вважають, що небажані добавки найбільш небезпечні для дітей, вагітних жінок, діабетиків і людей із захворюваннями нирок.
Можна знайти більш безпечні джерела білка, не витрачаючи зайві гроші на білкові напої. Різні види м'яса, бобів і яєць здатні забезпечити високий рівень білка для нарощування м'язової маси.
Виробники Muscle Milk розмістили в Інтернеті твердження про помилковість результатів досліджень. Вони заявляють, що немає достатньо надійних доказів того, що кількість металів в напоях настільки велика, щоб завдати комусь шкоди.
